Já fazia tempo que eu não corria por causa do frio. Então ontem não teve jeito, fui na loja de artigos para corrida e comprei roupas para correr no frio. E hoje fui experimentá-las. Saí de casa antes das 8h, na televisão falava -4 graus mas depois na internet dizia -1. Enfim, tava frio, um frioq ue era complicado correr de short. Então lá fui eu. Não tive qualquer problema, a roupa funciona, vc consegue correr em temperaturas abaixo de zero. Mas depois parece que esquentou rápido, com 45 minutos eu tive que tirar as luvas pois a mão tava suando, tava com muito calor. E na verdade também tava com vontade de tirar a blusa. Com 1h15m eu tive que colocar a luva novamente porque parece que deu uma esfriada, ou talvez porque eu comecei correr meio contra o vento. Corri com a luva até o final, terminei no lugar perto de onde saem as balsas para a ilha de Toronto.
O treino foi muito legal, eu fiz a trilha na beira do lago, e dessa vez com uns 11Km eu resolvi seguir a trilha em uns lugares que eu ainda não tinha ido. Eram umas trilhas na beira do lago que não levava a lugar neenhum, meio que fiquei dando volta. Então voltei para a trilha principal e mandei bala. Foi bem legal. O mapa do percurso segue no post abaixo, eu terminei com 1h48m. Não foi bom, senti um pouco de dificuldade, ando parado de mais depois da maratona...
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De Março até agora
Da última vez que dei notícias foi na Meia de Washington, que corri relativamente bem, mas não foui com grandes expectativas por ter ficado...
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