Hoje eu olhei a previsao do tempo para a parte da tarde e a temperatura promete chegar a 2 graus. Isso jah eh muito bom quando voce tah saindo para correr a 8 ou 10 negativos. E 2 graus sem vento, sem neve, vai ser ideal. E eu correria hoje a tarde apesar de eu ter corrido no sabado e domingo, mais que corrido, fiz bons treinos em ambos os dias, fiquei orgulhoso de mim mesmo, apesar de tanto tempo devagar, treinando apenas uma vez por semana e olha lah, talvez eu ainda consiga fazer o Issao suar.
Correria hoje a tarde se nao tivesse o curso, correria nem que fosse uma distancia menor, um regenerativo porque mais importante que qualquer coisa seria aproveitar os 2 graus. Perderei, no entanto, a oportunidade porque hoje eh dia do curso de marketing... Fiquei um pouco triste por isso, os dias tem sido bem frios a umas 2 ou 3 semanas. E amanha o site do tempo promete neve... voltamos ao estagio anterior, e veremos se conseguirei correr a tarde, porque para correr amanha, se estiver nevando, precisa estar bastante afim de dar chapeu no japones...
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De Março até agora
Da última vez que dei notícias foi na Meia de Washington, que corri relativamente bem, mas não foui com grandes expectativas por ter ficado...
2 comentários:
hello
very nice blog
bye
Fala cara,
No meu caso estou saindo para treinar as 6h da manha com 25C e >95% de umidade relativa do ar. Ruim, pois transpiro igual a uma torneira e o treino nao rende, mas melhor do que nao poder correr por causa do frio e da neve....
BTW, hoje eu fiz 13K a 5:19/km. Vamos ver, tenho 3 semanas para melhorar isso ai....
Abs!
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