Ao sair de casa, lah pelas 6:30, a temperatura tem estado ao redor de 5 graus, e pelo jeito caindo. Por enqaunto tem sido suficiente usar uma blusa, as vezes eu coloco uma de la por baixo de um casaco impermeavel, mas tudo do Brasil, nao me preocupei em comprar nada.
Preciso me preocupar o quanto antes com luvas, pois para correr estou usando uma que ganhei na empresa, para fazer tirolesa, eh uma luva usada para nao machucar a mao, nao para frio! E tenho natado realmente que ela nao eh para frio.
As corridas ainda faco de shorts e a blusa branca da corrida Longboat.
No resto eh tranquilo, dentro do trabalho, dentro de casa, dentro de qualquer lugar a temperatura eh agradavel...
quinta-feira, 25 de outubro de 2007
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Progression Run
Semana passada teve um Progression Run e hoje teve outro. 5 minutos de aquecimento, 20 de corrida leve acima de 5:20 por km, 10 de corrida ...
-
Hoje novamente combinei um treino com o Nathaniel. Os treinos com ele são mais para bater papo do que para correr. Sorte minha é que ele mor...
-
Hoje eu tirei os Km mensais aí do lado. Eu sei que os milhares de leitores desse blog vão chiar, mas eu pensei bastatne e optei por parar co...
-
Depois de um tempão parado hoje eu rodei 7 km. Tudo começou com a onda de calor que tivemos, em um mês que eu já tava devagar. Mas o calor e...
Nenhum comentário:
Postar um comentário