Ontem pela manhã nevou bastante, foi o primeiro dia de neve deste inverno, que chegou bastante atrasado. Eu acordei bem cedo e fui para uma corrida da hora. Muita neve já havia caido quando eu saí na rua e o treino foi difícil, não mais difícil porque eu estava alegre em contemplar a paisagem com as ruas brancas.
Mas com a neve também veio o frio e a galera jogou sal nas ruas e ficou o maior barro de neve derretendo e carro passando e espirrando ela na gente. Foi legal, e o inverno está de volta, não sei se vamos ter neve o tempo todo, espero que sim...
quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Progression Run
Semana passada teve um Progression Run e hoje teve outro. 5 minutos de aquecimento, 20 de corrida leve acima de 5:20 por km, 10 de corrida ...
-
Hoje novamente combinei um treino com o Nathaniel. Os treinos com ele são mais para bater papo do que para correr. Sorte minha é que ele mor...
-
Hoje eu tirei os Km mensais aí do lado. Eu sei que os milhares de leitores desse blog vão chiar, mas eu pensei bastatne e optei por parar co...
-
Depois de um tempão parado hoje eu rodei 7 km. Tudo começou com a onda de calor que tivemos, em um mês que eu já tava devagar. Mas o calor e...
Um comentário:
Affff. Joga-se sal, a neve derrete e fica tudo escorregadio! Cuidado para não escorregar nos treinos! Bom inverno para vc!
Postar um comentário