Pois é, apesar do frio que tem feito nos últimos dias é interessante que eu esteja agora em uma das minhas melhores formas desse ano. No verão a dor nas costas não me deixou treinar direito, mas ela se foi (não assim completamente) e eu voltei as corridas matinais.
Ontem eu saí para umt reinos de uns 11 Km de manhã, num percurso até a Lawrence que eu a tempos não fazia. Nesse treino uma das imagens que me chamou muito a atenção foi a da pista de corrida que tem lá na Lawrence estar coberta de gelo e refletindo a luz da cidade, como um espelho. Queria ter a câmera para ter tirado uma foto, quem sabe eu a leve na próxima vez.
Hoje eu fiz um treino um poucomias rápido e bem mais curto. Tanto ontem como hoje a temperatura estava relativamente baixa, em torno dos 6 ou 7 negativos.
A próxima corrida é a Resolution Run, que é a corrida de Ano Novo. Se eu estiver bem vou me inscrever em Janeiro para a Around the Bay. São 30Km... é preciso treinar...
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Longo e volta ao bairro Avondale
Outra Quinta-feira e outro bairro. Ontem o treino de 1h20m na planilha fez com que eu rumasse para um bairro não mutio grande e não muito l...
Nenhum comentário:
Postar um comentário