Hoje novamente combinei um treino com o Nathaniel. Os treinos com ele são mais para bater papo do que para correr. Sorte minha é que ele mora a 6 Km de casa e então pelo menos 6 Km de treino eu faço para chegar no ap dele.
Saí de casa ainda escuro, temperatura de 3 negativos. Foi tudo bem até o ap dele, mas de lá em diante começamos a andar mais do que correr e eu comecei a congelar. Foi um alívio quando entramos num tipo de padaria lá para tomar um café da manhã.
Falamos da neve que não chega (e ele agradece), do trabalho, um pouco sobre estatística, um pouco sobre corridas, academia e planos para o próximo verão, fomos para apartamentos, casas, escola, próprio negócio e os planos para o futuro, e falamos sobre coisas não publicáveis aqui também... foi bom para distrair e começar o domingo...
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Longo e volta ao bairro Avondale
Outra Quinta-feira e outro bairro. Ontem o treino de 1h20m na planilha fez com que eu rumasse para um bairro não mutio grande e não muito l...
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