quarta-feira, 20 de junho de 2012

Calor

Hoje a temperatura em Toronto passou dos 30 graus. O calor pareceu pior do que o que estava acostumado em São Paulo e o ar quente tornou a caminhada do trabalho para casa desconfortável. E hoje começa o verão...

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Treino Leve

 Primeiro treino leve da nova planilha. Os treinos leves, que eram por tempo e tinham uma parte opcional, agora são por distância. Tanto ant...