quinta-feira, 18 de abril de 2013
Entrando em forma
Parece que eu estou entrando mais em forma. Parece que os Km diários estão aumentando e eu me sentindo mais ou menos bem. Ontem segui um percurso novo, um que passa por muito poucas avenidas grandes e no final das contas acabei rodando 10 Km e me perdi uma vez. Por outro lado o tempo também está ficando melhor, estão dizendo que hoje vamos passar dos 20 graus, o que é quase inacreditável. A última vez que eu vi essa temperatura acho que foi em Outubro ou Novembro do ano passado, ou seja, todo mundo na expectativa. Aliás a temperatura tem passado dos 5 graus frequentemente e a gente começa a ver muito mais corredores nas ruas... Boas energias...
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Treino Leve
Primeiro treino leve da nova planilha. Os treinos leves, que eram por tempo e tinham uma parte opcional, agora são por distância. Tanto ant...
-
Hoje novamente combinei um treino com o Nathaniel. Os treinos com ele são mais para bater papo do que para correr. Sorte minha é que ele mor...
-
Hoje eu tirei os Km mensais aí do lado. Eu sei que os milhares de leitores desse blog vão chiar, mas eu pensei bastatne e optei por parar co...
-
Depois de um tempão parado hoje eu rodei 7 km. Tudo começou com a onda de calor que tivemos, em um mês que eu já tava devagar. Mas o calor e...
Nenhum comentário:
Postar um comentário