quarta-feira, 18 de setembro de 2013

De molho

Sem correr por esses dias. Eu peguei uma dor de garganda, começo de gripe, acho que pela esfriada no tempo. Eles ligaram o aquecimento n oprédio, agora não tem jeito, o frio vem mesmo. No entanto a temperatura ainda tem chegado perto dos 20 graus no meio do dia, mas bastante frio de manhã. Fique de olho, mais atualizações por vir.

Nenhum comentário:

Treino Leve

 Primeiro treino leve da nova planilha. Os treinos leves, que eram por tempo e tinham uma parte opcional, agora são por distância. Tanto ant...