Nossa, nunca fiquei tanto tempo sem escrever por aqui. Não sei o que acontece, eu sempre acabo achando outra coisa para fazerr e desisto de escrever no blog. Nem vou dizer que agora vou começar a escrever denovo porque sei lá se vou...
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Goal Pace - Recorde nos 5 e 10km
Hoje foi dia de treino de Goal Pace de 1h. 15 minutos de aquecimento, 20 minutos de ritmo de corrida, entre 4:39 e 4:51 por km, continua po...
Nenhum comentário:
Postar um comentário