Mais um domingo de corrida matinal. Eu segui pela Saint Clair, rumando para Oeste, num domingo chuvoso e escuro, com temperatura de 3 graus. Lembrei que seria inimagin[avel correr com chuva e temperatura de 3 graus no Brasil, aliás só o frio impediria muita gente de sair da cama. Mas aqui eu estava feliz pois nessa época do ano temperatura acima de zero não acontece todo dia. Eu estava bem agasalhado e não sentia a chuva, que era fina, eu apenas curtia a manhã e as calçadas vazias.
9 Km se foram e eu resolvi voltar, e o vento que estava a favor ficou contra. Foi uma situação inesperada apesar de eu saber que eu estava a favor do vento. Eu não esperava que seria tão ruim. O vento estava mais forte do que imaginava e a chuva também e isso se tornou evidente quando virei 180 graus. Eu senti frio e o prazer da corrida se foi. Os planos para um meio longo de uns 20Km também se foram, eu não estava afim de correr com aquele vento contra, a chuva no roso, os óculos embassados... Peguei o ônibus para casa com 14 Km...
Mas ainda assim a distância foi boa, acima da média para este mês, que tem sido bem alta. 2010 está terminando e com ele um dos melhores anos que eu tive em termos de corridas...
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Progression Run
Semana passada teve um Progression Run e hoje teve outro. 5 minutos de aquecimento, 20 de corrida leve acima de 5:20 por km, 10 de corrida ...
Um comentário:
Sem dúvida, acho que o duelo de vcs ajudou bastante a todos, não foi?
Um excelente 2011 para vc e para a Lika! Que o frio não os congele! Rsrs.
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