Hoje é feriado no Canadá, chamado Civic Holiday. Este é um feriado engraçado pois ele não tem muito significado. Além disso tem diferentes nomes em diferentes províncias e não é "statutory", ou seja, não é um feriado que os empregadores precisam dar aos empregados. Eu li umas coisas sobre ele, e parece que a principal razão é que ele cai no meio de um longo período sem feriado, tipo, resolveram fazer um feriado para preencher o espaço.
Enfim, o dia apenas começou, mas eu tô pretendendo dar umas voltas com, descansar mais um pouco, talvez ir na ilha, ler...
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Goal Pace - Recorde nos 5 e 10km
Hoje foi dia de treino de Goal Pace de 1h. 15 minutos de aquecimento, 20 minutos de ritmo de corrida, entre 4:39 e 4:51 por km, continua po...
Um comentário:
Nossa! Churras aí no Canada! Deve ter sido muito bom!
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