terça-feira, 6 de maio de 2008

Comecando Maio

Na verdade maio já começou faz alguns dias, masa minha contagem de Km para Maio começa hoje. Na verdade começou ontem, mas foi disa de descanso. Hoje fui correr ocm o Trevor denovo. Fizemos o loop que já tinhamos feito outra vez, mas em sentido contrário e com algumas pequenas modificações. O treino foi bem leve, eu diria que uns 6min/km, mas ahc oque isso é bom para eu descansar sem parar de correr. O treino passou rápido porque conversamos bastante, foi legal. Temperatura por volta dos 8 graus. No total deu 9 Km e alguma coisa.... Segue o Mapa.

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