Bairro Corso Italia - Davenport

 Mais um bairro contornado hoje. Embora não tenha registrado aqui por falta de tempo, o treino de ontem foi goal pace, e foi muito bom. Era 20 minutos de goal pace, com 15 minutos no começo e fim para aquecer e desaquecer. Mas eu acabei rodando todos os 50 minutos em ritmo mais forte do que o Goal Pace, e na verdade cheguei muito perto do ritmo do ultimo Tempo training, quando quebrei o recorde dos 10km. 

Okay, isso dito, hoje eu queria naturalmente rodar lentamente, na boa. E estava disposto a fazer um treino um pouco mais longo, dado que o Garmin não tem colocado longos nas últimas semanas. Acabou sendo um treion agradável, de 1h15m, totalizando 12km.

O bairro não fica muito perto de casa, tem que rodar uns 3 km para chegar nele, mas ainda assim não é um bairro estranho por que é o bairo Italiano/ Portugues, e a gente vira e mexe vai lá. Fica lá também o parque onde eles fazem o festival Brasileiro, que é um porque legal, inclusive com uma pista de corrida de asfalto, mas dado a distãncia eu nunca vou correr lá. É mais ou menos isso, parece que não me cansei muito, talvez tenhamos outro bairro amanhã ou no domingo...